Personaltraining


Individuelles Training/ Betreuung 
Du stehst mit Deinen Wünschen und Bedürfnissen im Mittelpunkt !

- 1 zu 1 Training ( zu zweit als Partner / Freunde ) angepasstes und  zielorientiertes Training ( gerade nach Verletzungen (präventiv) zu empfehlen)
- Ganzheitliche Beratung  ( vorab im Gespräch )
-  Steuerung des Trainings, fachkundige Überwachung der Intensität und damit Vermeidung von Verletzung und Übertraining
- Schnelleres Erreichen der Ziele
und es spricht noch so viel mehr  für das Personaltraining